우리나라 사람들의 건강 미니멀리즘 최근 유행하는 미니멀리즘은 단순함과 간소화를 추구하는 문화 흐름이라 할 수 있습니다. 가령 집 안 물건을 꼭 필요한 것만으로 최소화하는 것도 미니멀리즘의 일환이라 할 수 있는데, 모든 것이 풍요롭고 넘치는 세상을 살아가는 탓에 우리 몸이나 건강에도 어느정도 미니멀리즘이 필요 할 수도 있습니다. 풍요 속의 빈곤이라는 말이 우리...
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아로마 스웨디시 마사지는 많은 효능을 가지고 있습니다. 이는, 향기 치료에 의한 효능으로 인해 스트레스 해소와 불안감 완화, 근육 이완, 혈액순환 등의 효과를 얻을 수 있습니다. 게다가, 피부 상태 개선, 면역력 강화, 부종 완화 등의 효과도 기대할 수 있다고 합니다. 아로마 스웨디시: 일반적인 아로마의 종류로 스웨디시와 마사지, 그리고 아로마가 결합한 것으로...
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